ウエルネスプランナー＠まさ

鏡の中の自分にがっかりしないために──しわ・たるみに効く食べ物を把握しよう 朝、洗面台の前でふと鏡を見たとき「あれ？こんなところにシワあったっけ？」 なんて思った経験、誰しも一度はあるのではないでしょ ...

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「最近、鏡を見るたびにちょっと疲れた顔になった気がする…」アラサーに差し掛かると、ふとそんな風に感じる瞬間が増えてきますよね。 若い頃と同じように生活しているはずなのに、なんだか以前よりも顔に老けた印 ...

アパホテルで2023年から新たに導入されたグッドスリーププラン。 DENBA Healthの専用マットを使って、快眠へ導いてくれる宿泊プランです。 DENBA Healthは食品の鮮度を保つ技術を人に ...

30代は仕事にプライベートにとても忙しい時期ですよね。 夜の睡眠がどれほど大切かは誰もが理解しているはずですが、そんな貴重な眠りの時間を妨げるのが「朝方にトイレで目が覚める」という現象。 これ、実は意 ...

⚫︎当記事にはプロモーションを含みます 快眠グッズを厳選してご紹介 「疲れが全然取れない」「夜中に目が覚めてしまう」「日中ずっとだるい感じがする」――こんな悩みを抱えていませんか？ もし ...

「腰が痛い…」朝起きたときや一日中座りっぱなしの仕事を終えた後、そんな言葉がつい口をつく方は多いのではないでしょうか。 実は日本人の約80％が、一度は腰痛に悩まされると言われています。 マッサージやス ...

「ただ同じ空間にいるだけで体に良い作用が起きる」ことで注目を集めているDENBA Health。 ですが、革新的な技術が故に「怪しい」と感じてしまう声は少なくありません。 見えないモノを扱っている以上 ...

⚫︎当記事にはプロモーションを含みます。 【結論】DENBA Healthの効果を体感 「ただ寝ているだけで、体が整う。」そんな言葉を聞いたら、正直「かなり嘘くさい」って思いますよね。 ...