ウェルネス・カフェ365

月別アーカイブ：2025年05月

: 「血糖値スパイクが気持ちいい」理由とその代償。快感の裏に潜むリスク

「甘いものを食べた瞬間、ホッとする」「頭がスッキリして、元気が出た気がする」そんな気持ちよさを感じた経験はありませんか？一時的な快感の裏には、老化・肥満・体調不良など、意外な落とし穴が潜んでいま ...

アンチエイジング美容食

: DENBA Healthは怪しい？実際に使って分かった真実を語ります

「ただ同じ空間にいるだけで体に良い作用が起きる」ことで注目を集めているDENBA Health。ですが、革新的な技術が故に「怪しい」と感じてしまう声は少なくありません。見えないモノを扱っている以上 ...

DENBA Health

: トマトジュースを1ヶ月飲み続けたら肌はどう変わる？美容効果と結果をレポート

「最近、肌がくすんできた気がする…」「ニキビ跡がなかなか消えない…」そんな悩みを抱えているあなたへ—— 1日1杯のトマトジュースが、肌を劇的に変えるかもしれません。 SNSや美容メディアでもたびた ...

アンチエイジング美容食

: 老ける食べ物ワースト3｜これらを避けたら若返りました

【結論】老ける食べ物の共通点とは？老化を早める食べ物には、ある共通点があります。それは、「体内で炎症・酸化・糖化を引き起こすもの」この3つは、肌だけでなく体全体の細胞を傷つけ、見た目も機能も“ ...

アンチエイジング食

: 【必見】ミトコンドリアが多い人の特徴とは？活性化させて疲れ知らずの体を作る

ミトコンドリアが多い人には、以下のような特徴があります。・いつも元気で活力に溢れている・何歳になっても昔の体型を維持している・肌が綺麗で若々しい見た目・集中力が高く、メンタルが安定しているあなたの ...

アンチエイジング生活・暮らし睡眠

: お酒を飲まない人はなぜ若く見えるのか？年齢に逆らう“断酒”の力

日々の生活の中で「この人同い年のはずなのに、どうしてこんなに若々しいんだろう？」と感じた経験はないでしょうか。よくよく聞いてみると「実はお酒、ほとんど飲まないんですよ」という答えが返ってくる。それ ...

アンチエイジング生活・暮らし睡眠

: コーヒーをやめたら若返った？体験談とコーヒーとの上手な付き合い方

「コーヒーやめたら肌が若返った」なんて言葉、聞いたことありますか？コーヒーって毎日の生活に欠かせない飲み物ですが、肌や体にどう影響するかについては意見が分かれますよね。実際、コーヒーをやめたことで ...

アンチエイジング美容食

: 「だるい、眠い、何もしたくない」更年期の悩みと解消方法

いきなり動けない朝、重い体、そして心のモヤモヤ「はぁ、また朝が来た」。布団の中でそうつぶやきながら、起き上がる気力もなく、時計の針ばかりをぼんやりと眺める――そんな朝が何度も続くと、自分が自分じゃ ...

生活・暮らし睡眠

: チュアンド・タンの食事から学ぶ若さの秘訣｜老いないライフスタイル

チュアンド・タンの食事｜若さと健康を保つシンプルな食事「年齢を聞いても信じられない！」とよく言われるシンガポールのフォトグラファー兼モデルのチュアンド・タンさん。その若々しい外見と、常に引き締まっ ...

アンチエイジング生活・暮らし美容食

error: Content is protected !!