記事一覧 - ウェルネス・カフェ365

ウェルネス・カフェ365

ウエルネスプランナー＠まさ

ウェルネスカフェへようこそ。アラフォーのまさです。このブログではいつまでも若々しくいるため健康・アンチエイジングの情報を実体験からお届けします。カフェに立ち寄った感覚で、お気に入りの飲み物を片手にリラックスしてお楽しみください！

→限定メルマガはこちら

最近の投稿

人気記事

1: トマトジュースを1ヶ月飲み続けたら肌はどう変わる？美容効果と結果をレポート

「最近、肌がくすんできた気がする…」「ニキビ跡がなかなか消えない…」そんな悩みを抱えているあなたへ—— 1日1杯のトマトジュースが、肌を劇的に変えるかもしれません。 SNSや美容メディアでもたびた ...

2: DENBAモバイルの効果を検証｜実際に使用した体感と口コミを紹介

⚫︎当記事にはプロモーションを含みます。【結論】DENBAモバイルの効果を体感「ただ寝ているだけで、体が整う。」そんな言葉を聞いたら、正直「かなり嘘くさい」って思いますよね。でも、 ...

3: お酒を飲まない人はなぜ若く見えるのか？年齢に逆らう“断酒”の力

日々の生活の中で「この人同い年のはずなのに、どうしてこんなに若々しいんだろう？」と感じた経験はないでしょうか。よくよく聞いてみると「実はお酒、ほとんど飲まないんですよ」という答えが返ってくる。それ ...

4: 体の酸化を防ぐ食べ物ランキングTOP7｜毎日食べたいアンチエイジング食材

「体の酸化」とは、体内でフリーラジカルという活性酸素が細胞を攻撃し、ダメージを与える現象を指します。この酸化が進むと、老化や病気、肌のシワやたるみなどの原因となってしまうので、酸化を防ぐために抗酸化 ...

5: 老ける食べ物ワースト3｜これらを避けたら若返りました

【結論】老ける食べ物の共通点とは？老化を早める食べ物には、ある共通点があります。それは、「体内で炎症・酸化・糖化を引き起こすもの」この3つは、肌だけでなく体全体の細胞を傷つけ、見た目も機能も“ ...

アーカイブ

カテゴリー

error: Content is protected !!